2021年11月30日14:00，公司于文新楼401顺利开展2021年线下青年马克思培训工程第二次培训课，此次课程由学工办肖靓莎老师担任主讲，公司团学会全体工作人员参加本次课程培训。

本次课程主题为“员工干部心理健康教育”。首先肖靓莎老师让学员参与双手比划“人”字，通过游戏的方式指出员工干部不仅要积极的做好本职工作，更要主动与上级沟通交流，更好的展示自己的工作能力。这也反应出员工干部要具有较强的主动性、责任心、沟通能力和表达能力，在了解自己职责的同时也要服务好同学，做到承上启下。

其次，肖靓莎老师讲到了关于心理亚健康的知识，肖老师指出员工干部有多重压力源是最容易心理亚健康的，因此员工干部应该调整好心态。尽管“期望值越高，弹性和韧性越大”，但是要掌控好期望与压力之间的平衡，学会释放自己的压力，如此才能在以后的工作中做的越来越优秀。

最后肖老师以一个寓意深长的心理故事作为课程的结尾，指出人生路上我们要懂得舍得，快乐而行才是最重要的，不要让自己迷失于压力之中，放松心态，轻装前行。

通过本次线下青马过程的培训，学员们认识到了员工干部心理健康的重要性，对如何成为一个更好的员工干部有了更明确的方向，同时也对自身的发展有了更精准的定位，这为学员们成长成才奠定了重要基础。（乔治彦诚）